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FELICIDAD
31 Enero 2012

 Todos estamos de acuerdo en que la felicidad es un estado temporal, aunque hay una serie de actitudes que pueden mejorarla. Esto es lo que ha publicado la Universidad de Harvard sobre un curso que diseño de  Felicidad.

Y yo os propongo ¿Cómo cambiaría vuestra vida si al menos aplicarais cada día algunas de las propuestas que se citan.

La mejor inversión es siempre una sonrisa para tu alma. Invierte en ti!

La Universidad de Harvard diseño un curso sobre Felicidad, miles de personas han asistido a él y han logrado cambiar su estado de ánimo, Sigue algunos tips de este curso, para …


FELICITACIONES A MIS ALUMNOS DE LA UNIVERSIDAD DE VIGO
19 Enero 2012

Desde aquí felicito y lo haré mañana personalmente, a los 5 alumnos del curso que estoy impartiendo para  la EOI  (www.eoi.es),  en  la Universidad de Vigo y del que es director D. José Rodes,
La universidad ha entregado  sus oficinas a 3 proyectos de mis 5 alumnos, de las 6 entregados, que ahora tendran un año para disponer de esas  oficinas y tendrán un año  para materializarse .La incubadora del campus se estrena con las seis primeras ideas de negocio que dispondrán de un año para saltar del papel al mercado. Veintidós iniciativas competían por una de las seis llaves que …


RESPUESTAS A UNA CRISIS
13 Enero 2012

Maravillosa comentarios del Dr. Eduardo Hornos, en las que nos da unas claves para que nos demos cuenta de que ha producido las crisis y cómo hemos influido en ella.
Y ser conscientes de lo que podemos hacer a nivel personal,  bueno de desarrollo  personal para sobrevivir y soportar todo lo que la vida nos depara. ¿Y cómo? Pues cambiando nuestra forma de percibir el mundo y por eso es muy importante escucharla. Os adjunto el enlace
http://www.respuestasaunacrisis.com/  y que disfrutéis el finde.


NUESTRAS EMOCIONES PUEDEN CAMBIAR NUESTRA VIDA
10 Enero 2012

Interesante reportaje del Dr. Alonso Puig, para saber cómo las emociones pueden cambiar nuestra vida y de cómo por ello afectan a las posibilidades de futuro que tenemos, pues dependiendo de nuestro estado de ánimo y éste podemos cambiarlo siendo conscientes dy modificando e nuestra respiración y nuestra frecuencia cardíaca, podemos ver más o menos posibilidades. Os invito a ver el reportaje en el enlace. http://www.antena3.com/programas/el-hormiguero/secciones/teletienda/nuestra-vida-puede-cambiar-controlamos-nuestras-emociones_2012010900179.html Y ya me contareis vuestras experiencias. FELIZ SEMANA siendo conscientes de vuestras emociones.


FELIZ 2012
2 Enero 2012

Ahora es el mejor momento para dejar atrás todo lo del 2011 y hasta los objetivos no cumplidos. Es bueno darnos cuenta de ellos pero dejarlos pasar. Recordar todo lo agradable que vivimos y/o conseguimos y darnos el debido reconocimiento, pues en muchas ocasiones vamos consiguiendo objetivos y nos olvidamos de disfrutar de ellos y darnos el debido reconocimiento, así que si a alguno se os olvido, este es buen momento para cerrar el 2011 haciéndolo.
Empezamos año nuevo, vida nueva podríamos decir y lo pasado, pasado es.
Aquí y ahora es el mejor momento para replantearnos nuevos objetivos o propósitos …


CRIADAS Y SEÑORAS, también efecto Pigmalión
21 Diciembre 2011

Impactante escena la de la película “Criadas y Señoras”. ¿Cómo se podría cambiar la vida de la personas si a todas desde pequeñitas se las dijera lo que se vé en el vídeo? www.youtube.com/watch?v=1-u5ABXm2MY&mid=5594
En esta escena de la película Criadas y Señoras la criada, Aibileen, enseña a la pequeña Mae Mobley que ella es una niña buena, lista e importante para que cuando sea mayor nadie le haga creer lo contrario. Algo qu enos recuerda al famoso efecto pigmalión www.efectopigmalión


EMPATÍA, ABRAZOS Y ECONOMÍA
26 Noviembre 2011

Es interesante ver el vídeo para descubrir cómo pueden llegar a estar relacionados la empatía, los abrazos y la oxitocina. ¿ Puede llegar a ser una nueva forma de empezar a cambiar el mundo y la economía, para salir de esta situación tan complicada?
http://www.ted.com/talks/lang/es/paul_zak_trust_morality_and_oxytocin.html
PAUL ZAK, un pionero en el campo de la neuroeconomía, ha descubierto cómo  la hormona oxitocina promueve la confianza, y demuestra que promueve el amor y es bueno para los negocios.
Paul Zak dice qué cuando se piensa en cómo gran parte del mundo trabaja con un apretón de manos, y en ¿por qué la gente coopera ?es …


PABLO NERUDA
7 Noviembre 2011

Lo único que tengo claro es decir NOOO a la rutina y acabo de ver esta poesía de Pablo Neruda que lo describe perfectamente y por eso os la cito.
“Muere lentamente quien se transforma
en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días
los mismos trayectos,
quien no cambia de marca,
no arriesga a vestir un color nuevo
y no le habla a quien no conoce.

Muere lentamente quien hace
de la televisión su gurú.
Muere lentamente quien
evita una pasión,
quien prefiere el negro sobre blanco
y los puntos sobre las “íes” a
un remolino de emociones,
justamente las que rescatan
el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos,
corazones a los tropiezos
y sentimientos.

Muere lentamente quien …


UN AÑO MÀS
28 Julio 2011

Ha pasado un año y me vuelve a la memoria este sorprendente y fantástico video, que depende del punto de vista puede animarnos o producir el efecto contrario  http://www.youtube.com/watch?v=QVtXe99Ytdc Y volvería a repetiros la pregunta del año pasado es ¿Qué queremos en nuestra vida, en nuestro día a día? ¿Para qué nos levantamos? ¿Cómo se puede cambiar lo que sentimos (cuando no es agradable) al levantarnos? Porque SÍ se puede, aunque para ello también necesitemos una especie de entrenamiento o puesta a punto, para dedicarnos todas las mañanas al levantarnos, al menos 5 minutos para pensar o mejor dicho …


HOY, SOLO POR HOY…
21 Marzo 2011

Pinchar en el enlace de mi amigo Fernando, compañero y coach y observar el video del ratoncito, como él muy bien explica, no leáis nada hasta no haber visto el video entero.
vídeo del ratoncito
Os sorprenderá gratamente y os daréis cuenta, de que las cosas no son como son, sino como nosotros muchas veces nos hacemos “la película” de que son o han sido, y que efectivamente todo o bueno vamos a dejarlo en casi todo, se puede cambiar, pero para ello tenemos que querer nosotros, como comentan Caríe y Aida de el artículo anterior.
Entonces, si las cosas son así, ¿Cuándo …


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