PENSENTIR

3 Marzo 2009

 

Una palabra que nos puede cambiar la vida,  mucho más de lo que imaginamos si empezamos a tenerla en cuenta.

Pensar por ejemplo,  en cualquier acontecimiento que os haya ocurrido esta mañana, quizás que  al ir a coger el coche tuvierais  otro aparcado  en doble fila. El primer pensamiento es posible que haya sido  “&¿?¡?& ”insultos o exclamaciones varias”

 ¿Y que sentimos en ese momento? Pues una furia  inmensa y es posible que en nuestro estomago empecemos a sentir  una especie de ardor que nos recome.

Justo en ese momento aparece el dueño ¿cómo actuamos? posiblemente como algo que es mejor no poner ni nombre,  encarándonos con él, de no muy buenas formas, y sí somos capaces de escuchar lo que nos dice, es posible que haya tenido que aparcar así  por cualquier imprevisto que le haya surgido, imaginaros que sintió una sensación de mareo y decidió bajar del coche y sentarse en la acera, pues estaba a punto de marearse al sentir un fuerte dolor en el  pecho, al lado del corazón. Es posible que en ese momento sintamos una gran vergüenza por lo que hemos dicho y le atendamos con mucho cariño, pero lo dicho, dicho queda.

En este caso no hemos sido capaces de controlar nuestros actos  porque no hemos controlado nuestros pensamientos y estos nos han desbordado.

Os propongo recordar una palabra, que aunque todavía no viene en los diccionarios, es posible que la incorporen antes de lo que podamos pensar, y esta es PENSENTIR, Fijaros, ante cualquier  acontecimiento que nos ocurra, nosotros no podemos hacer nada, ese acontecimiento no podemos cambiarlo,  pero sí podemos cambiar  nuestra forma de actuar ante ese acontecimiento ¿Cómo? Pues sí cambiamos nuestra forma de pensar ante lo que nos ha sucedido, nos daremos cuenta de que también hemos cambiado nuestra forma de sentir; es decir, el sentimiento que tal pensamiento me produce y por el cual  actuó, es de una forma totalmente distinta a como lo haría sí hubiera actuado bajo el impulso de mi primer pensamiento por lo que me sucedió.

Por lo tanto, tenemos que darnos cuenta de que ACTUAMOS en un 99% de las ocasiones, por lo que PENSAMOS, NO por lo que nos sucede y sí quiero puedo CAMBIAR MI FORMA DE PENSAR, pues es MI decisión, y dentro de las pocas  cosas para las que soy totalmente libre, una de ellas es, PARA DECIDIR QUE PIENSO ANTE CUALQUIER ACONTECIMIENTO DE MI VIDA, Y EN FUNCIÓN DE ESTO ASÍ ACTUARÉ.

Y con  hacerlo el 95% de las veces, ya habré empezado a cambiar mis actos, y dejo el 5% para esos momentos que no he podido o mejor dicho sabido o mejor todavía QUERIDO controlarme, y así al menos empiezo a asumir MI RESPONSABILIDAD ante la vida y lo que hago y lo que digo, Y EMPIEZO A SALIR DE MI ZONA DE CONFORT (que de esto ya os contaré otro día).

• Posteado en : Actitud, Decisiones, Inteligencia Emocional
• Autor :pilarherrero